En natation, la vraie puissance part des hanches et c'est ce qui fait de l'Hydro Hip un outil d'entraînement aussi important. Avec ses deux ailerons placés sur les hanches, l'Hydro Hip aide à coordonner le mouvement des hanches, des bras et du corps.

• Crée de la résistance pendant la rotation, renforçant les muscles du tronc pour plus de puissance
• Assure une bonne exécution du mouvement lors des exercices et sur de courtes distances
• La ceinture en nylon s'ajuste à toutes les tailles et peut être portée sur les hanches ou à la taille
• Développe la mémoire musculaire des nageurs pour effectuer les rotations complètement et rapidement